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 [產品專題] 輕盈靚靚智能健康心率手錶 – Fitbit Alta HR

夏天又係減肥!減肥!減肥!嘅時候啦!(很重要,要講三次!)

要減肥就要食少D,運動多D!係人都識講,但係咩叫多咩少?!正所謂工欲善其事,必先利其器!即諗到世上有種野叫智能健康手錶,即刻搵搵資料~

身邊好多朋友都有用智能健康手錶,唔同牌子唔同樣又唔同功能,點揀好?其實我本身就唔戴錶嘅,好怕又重手又唔舒服。一次見到朋友戴住隻 Fitbit Alta,又幾靚仔,應該幾易襯衫,返工同去街都OK wor~有方向就深入了解下先。

 

原來佢有隻新款叫Fitbit Alta HR,功能係多左心率計同電量用多2日(大約用到7日依家)。好啦,咁隻錶點幫到我呢?

有左數據,唔可以再呃自己啦!要郁!要運動!日常行幾多步有影響就一定架啦,隻錶計步數呢D基本野當然有啦!咁我再努力D去做運動,呢個時候個心率計原來非常重要!原來做運動時你個心跳得幾快,係有唔同效用。心率有唔同階段,例如某個階段會令你易D燃燒脂肪,某個階段係易D鍛鍊心肺等等。(嘩原來有呢D學問…:O)

 

仲有佢個APP 可以ADD有用Fitbit 嘅朋友仔,有排名又有活動數據,嘩!好有動力咁wor…XD

第一,佢有個APP,你戴左隻錶,入左自已資料(例如年齡同體重等等),佢會幫你記低活動同訓覺資料,計返大約你每日用左幾多卡路里~咁我食幾多,運動幾多,就有得參考我呢排係增緊肥定減緊肥啦!(冇晒藉口=.=”)

另外佢仲可以監測睡眠質素,佢夠輕,戴住訓都唔會un住un住,有需要嘅朋友仔可試試。

 

 

總結:

呢類型產品其實有好多,但我要戴得舒服﹑襯到衫﹑功能夠我用,呢隻真係一個唔錯嘅選擇。

 

 

FITBIT Alta HR™ HEART RATE + FITNESS WRISTBAND 智能心跳監測健康

https://www.encorehk.com/products/fitbit-alta-hr-heart-rate-fitness-wristband-智能心率監測健康手環